Родителям во время выпускных экзаменов:

Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнить несколько советов:

1. Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене. Внушайте ему мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

2. Не повышайте тревожность ребенка накануне экзаменов – это отрицательно скажется на результате тестирования. Ребенок в силу возрастных особенностей может не справиться со своими эмоциями и «сорваться».

3. Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.

4. Подбадривайте детей, повышайте их уверенность в себе.

5. Контролируйте режим подготовки ребенка к экзаменам, не допускайте перегрузок.

6. Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.

7. Не критикуйте ребенка после экзамена.

8. Помните: главное – снизить напряжение и тревожность ребенка и обеспечить ему подходящие условия для занятий.

Рекомендации выпускникам

1. Будьте уверены в себе! У вас все получится, в любых ситуациях, вы найдете выход.

2. Планируйте свое будущее независимо от результатов сданного экзамена. Плохо сданный экзамен - это не конец света, это также опыт.

3. В последние дни перед экзаменом старайтесь не переутомляться. Научитесь расслабляться, делайте паузы в работе, слушайте спокойную музыку.

4. Тренируйтесь сдавать экзамен заранее с родителями или с друзьями. Это позволит вам снять стресс.

5. Перед экзаменом нужно обязательно хорошо выспаться!

6. По дороге в школу, не думайте про экзамен.

7. На экзамен старайтесь одеться в удобную, аккуратную одежду.

        сооружения

Контактная информация

230005  г. Гродно,  ул. Дзержинского, 93

тел.80152563992 (директор)

тел.80152563993(зам. директора по воспитательной работе)

тел.80152563994(зам. директора по учебной работе и зам. директора по ХЧ)

Электронная почта: grvspschool1@gmail.com

 vschool1@mail.grodno.by

Социальные сети

Контактная информация

230005  г. Гродно,  ул. Дзержинского, 93

тел.80152563992 (директор)

тел.80152563993(зам. директора по воспитательной работе)

тел.80152563994(зам. директора по учебной работе и зам. директора по ХЧ)

Электронная почта:   vschool1@mail.grodno.by